n°2

Peps

Pour ce premier jour où l’on peut porter une jupe sans collants.
Pour ce café en terrasse, avec un rayon du soleil.
Pour ce petit oiseau qui a chanté dans une ruelle.
Pour ce je-ne-sais-quoi dans les regards, qui réveille les sens.
Pour les premiers pique-niques.
Pour le plaisir de montrer ses bras, ses jambes.
Pour le jour qui ne veut pas se coucher, comme vous.
Pour être légère, sautillante, énergique.

Heureuse.

Interview Elodie Clouvel

«Me sentir belle pour une compétition, cela me donne de la force». 

De nouveaux sports se cachent dans la ville… Saurez-vous les identifier ?

1. serie_courir

Le sport ? J'adore ! Pour mater des séries sur le tapis de course.

2. draguer

Le sport ? J'adore ! Pour draguer le prof d’abdos-fessiers

3. discuter

Le sport ? J'adore ! Pour papoter au bord de la piscine.

4. flashdance

Le sport ? J'adore ! Pour revêtir un total look Flashdance.

5. lobsterrolls

Le sport ? J'adore ! Pour commander sans remords un deuxième lobster roll extra mayo.

6. spa_hamam

Le sport ? J'adore ! Pour profiter du hammam/spa pendant trois heures.

7. chanter

Le sport ? J'adore ! Pour faire de la zumba aquatique en chantant.

8. amusement

Le sport ? J'adore ! Pour s’amuser, point barre (au sol).

On se réveille !

Mais d'où vient cette fatigue qui ne semble jamais quitter le lit ?

La bronzette est un sport de combat


Body Slim : la crème qui donne du peps


Pro-Taurine :
La Taurine, acide aminé naturel, protège les mitochondries, sources de l’énergie cellulaire. Elle stimule le renouvellement cellulaire, renforce la barrière cutanée et favorise l'hydratation de la peau. Olé !
1. avocat

10 aliments bonheur et bonne mine Avocats : vitamine E, excellent antioxydant

2. huitre

10 aliments bonheur et bonne mine Huîtres : oméga 3, sélénium et zinc contre le vieillissement cutané

3. amande

10 aliments bonheur et bonne mine Amandes : acide linoléique, pour nourrir la peau

4. Kiwi

10 aliments bonheur et bonne mine Kiwis : vitamine C, incontournable pour la fermeté et l’élasticité

5. fruit_rouge

10 aliments bonheur et bonne mine Fruits rouges : anti-ox et délicieux

6. eau

10 aliments bonheur et bonne mine Eau : purifie, hydrate, draine

7. carotte

10 aliments bonheur et bonne mine Carottes : bêta-carotène, antioxydant

8. citron

10 aliments bonheur et bonne mine Citrons : vitamine C, astringent et tonifiant

9. huile d'olive

10 aliments bonheur et bonne mine Huile d’olive : acide linoléique, élasticité

10. chocolat

10 aliments bonheur et bonne mine Chocolat noir : magnésium et phényléthylamine, pour la bonne humer !

restezinspiree

Restez inspirés

Je m'inscris

Ancien numéro